por MBPschool | Oct 24, 2018 | Preparación Física
¿Cuanto más entreno, más mejoro? Sí, pero no. Esto es lo que nos dicen los autores. El exceso de carga de entrenamiento en un jugador, puede provocar lesiones o incluso disminuir su estado de fitness anterior. Entonces después de varios estudios, se concluye que la...
